Den 24-25 augusti arrangerar jag för första gången ett ”Golfretreat” på Djursholms GK. Jag kallar det just retreat då ditt välmående står i fokus i kombination med att vi tränar på din sving, ditt närspel, din mentala styrka med fokus på avspänningsträning, fokus och självbildsträning och så coachar jag dig några hål på 9-håls banan varje dag.
Här kommer programmet. Hoppas du gillar det och att du kan vara med! Varmt välkommen!
Program:
Lördag
9.30-10.00 Genomgång
10.00 – 12.00 Golfträning med fokus på svingen
Lunch på Dodd’s Brasserie
13.15-14.15 Mental träning med fokus på avspänning och andning.
14.30 Spel på 9- hålsbanan med coaching
Söndag
Yoga/rörlighetsträning 8.30-9.15
9.30-11.00 Närspel
11.00- 12.00 Mental träning med fokus på koncentration, självförtroende och målbildsträning
Lunch på Dodd’s Brasserie
13.30 Spel på 9-hålsbanan med coaching
Kostnad: 3250 kr
Max 12 pax. Anmäl dig på min bokningssida via länken nedan:
