Lugna sköna övningar som avslutning på dagen!
Efter en period av resande och mycket träning och jobb är det skönt att avsluta dagen med några mjuka sköna övningar för att lugna ned kroppen och knoppen. Dessa övningar…
Redo för säsongen 2018!
Redan nu kan det vara läge att börja slipa på både svingen och hjärnan inför säsongen 2018. Då har du god tid på dig och kroppen har tid att stärkas…
Yoga of Hope 18 november!
Den 18:e november arrangerar Barncancerfonden tillsammans med Yoga Girl/Rachel Brathen Yoga of Hope. Yoga of Hope är ett globalt event som genomförs i syfte att väcka uppmärksamhet och samla in…
Ett skönt styrka-och rörlighetspass för bål och rygg
Jag brukar få ont i ländryggen då och då och när jag senast var i Geneve och lyfte av min resväska från bandet gjorde jag det klassiska misstaget att vrida…
Nyhetsbrev September
Nu kan du läsa mitt nyhetsbrev för september månad. Där hittar du mina resor i oktober och november (någon plats kvar till Evian i Oktober), information om höstens kurs i…
På äventyr i Evian…
I tre intensiva dagar har jag nu jobbat med Geneve sjön som granne:-). Jag är väldigt bortskämd med att ha fina relationer med många duktiga människor, men också anläggningar och…
Peak Performance!
Peak Performance⭐️! Ett tillstånd i vilket en person presterar på sin absolut högsta nivå och som kännetecknas av en känsla av självförtroende, flow och total koncentration på uppgiften💫💪🏻. Det är…
Lugna, sköna Söndags övningar
Här kommer några sköna lugna övningar om du känner att du behöver komma ned i varv. Övningarna mjukar upp din ländrygg som gärna kan bli spänd, de jobbar med din…
Afterwork Flow Pass
Ett skönt rörlighetspass som du kan göra efter en lång dag på jobbet för att få spända muskler att slappna av:-). Det går bra att göra hemma eller på en…
Eftersnack hos Tee Party om Solheim Cup, Stensons vinst, sommarens lärdomar mm
Idag var det dags att besöka Tee Party igen med de härliga gästerna Tobias Bergman (kommunikationschef på Dormy) och Oscar Åsgård (Chefredaktör på Svensk Golf) och med den eminenta bästa…
- Gå till föregående sida
- 1
- …
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- …
- 46
- Gå till nästa sida