På äventyr i Evian…
I tre intensiva dagar har jag nu jobbat med Geneve sjön som granne:-). Jag är väldigt bortskämd med att ha fina relationer med många duktiga människor, men också anläggningar och…
I tre intensiva dagar har jag nu jobbat med Geneve sjön som granne:-). Jag är väldigt bortskämd med att ha fina relationer med många duktiga människor, men också anläggningar och…
Peak Performance⭐️! Ett tillstånd i vilket en person presterar på sin absolut högsta nivå och som kännetecknas av en känsla av självförtroende, flow och total koncentration på uppgiften💫💪🏻. Det är…
Här kommer några sköna lugna övningar om du känner att du behöver komma ned i varv. Övningarna mjukar upp din ländrygg som gärna kan bli spänd, de jobbar med din…
Ett skönt rörlighetspass som du kan göra efter en lång dag på jobbet för att få spända muskler att slappna av:-). Det går bra att göra hemma eller på en…
Idag var det dags att besöka Tee Party igen med de härliga gästerna Tobias Bergman (kommunikationschef på Dormy) och Oscar Åsgård (Chefredaktör på Svensk Golf) och med den eminenta bästa…
Solheim Cup har avgjorts för 15:e gången och denna gång på Des Moines i USA. För 10:e gången tog USA hem segern och Europa får ta med sig denna underbara…
Frågestund👍👌! På torsdag kväll kl 19.00 (17/8) så kommer jag sitta live med @yourgolfway på deras Facebook sida som du tiggar HÄR och svara på alla frågor du kan tänkas…
Om du vill ha regelbundna tips och råd om träning och personligt ledarskap, samt inspiration och lite info om resor och föreläsningar så är du välkommen att följa mig på…
Ett perfekt nedvarvningspass efter en löprunda eller en golfrunda. Passet går från styrka med fokus på ben och rumpa och armar till rörlighet, stretch och till sista avspänning i form…
Att ha svårt att sova är väldigt vanligt då och då och jag själv har haft problem med sömnen i ett par perioder tidigare. Jag har fått många råd och…