After Golf Flow
Här kommer ett skönt pass som jag kallar After Golf Flow:-). Väldigt skönt att göra efter en dag på golfbanan. Den jobbar med din rörlighet, stretchar ut muskler som gärna…
Några platser kvar till Evian och Gleneagles i höst!
Den 16-19 oktober och den 20-24 oktober har jag två träningshelger till först Evian Resort och sedan till Gleneagles! Idag är sista dagen för anmälan så skynda dig att anmäla…
Mjuka upp kroppen och din ländrygg!
Efter flygresan hem ifrån Usa har jag haft mycket ont och är stel i ländryggen (min jobbiga muskel efter alla år som golfspelare). Därför försöker jag göra dessa övningar så…
KM Frossa, Attityd, US Open mm i Teeparty
Igår gästade jag Teeparty igen och det blev snack om alltifrån vikten av din attityd för att lyckas både på och av banan, US Open, Jon Rahm, Solheim Cup, bunkertips,…
Dags för Säsongsavslutning av Idrott-och ledarskapspodden! Möt Sophie Odelberg!
Det är dags för säsongsavslutning av Idrott-och ledarskapspodden och du får då möta Sveriges just nu mest eftertraktade Sport - och Action fotograf Sophie Odelberg (@sophieodelberg_official). Jag träffade Sophie för…
California Dreaming
Semester! Jag hoppas du njuter av den lika mycket som jag gjort de senaste veckorna! Två veckor i Kalifornien, i the "Bay Area" (San Francisco och Stinson Beach) och jag…
Dags för avsnitt 15 i Idrott- och ledarskapspodden – Martin Lidberg
Fredag och dags för ett nytt avsnitt av Idrott-och ledarskapspodden🎧. I detta avsnitt möter du Martin Lidberg (@martinlidberg), världsmästare i brottning, vinnare av Mästarnas Mästare 2017, entreprenör och inspiratör, författare…
6 bra övningar att göra under sommaren!
Här i videon hittar du 6 bra övningar som du kan göra i sommar för att hålla kroppen igång:-). Gör övningarna 1-3 varv enligt följande (jag gör bara några repetitioner…
Avsnitt 14 – Nicklas Kulti i Idrott-och Ledarskapspodden och GLAD MIDSOMMAR!
Lagom till självaste midsommarafton har vi kommit fram till avsnitt 14 av Idrott - och ledarskapspoddenoch i detta avsnitt får du lyssna till fd tennisproffset Nicklas Kulti och hans spännande…
Lär dig meditera och få starka nerver och ett lugnt sinne!
Fler och fler börjar hitta meditation som en väg till lugn och ro och som en väg att stå emot oro och allt som händer runt omkring oss. Att meditera…
- Gå till föregående sida
- 1
- …
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- …
- 46
- Gå till nästa sida