Träna in din rutin!
Att ha en rutin inför varje slag är något som ger dig både trygghet och fokus på banan. Att ha en rutin betyder att du gör något likadant inför varje…
Träning för din ländrygg och rumpa!
Just ländryggen och ditt säte (din rumpa) är två områden som behöver lite extra omtanke. Ländryggen är ganska svår att komma åt vad gäller rörlighet och den första övningen i…
Nyhetsbrev April/Maj
Nu kan du läsa mitt nyhetsbrev för april/maj månad på min hemsida. Här hittar du bland annat en inbjudan till en frukostföreläsning den 5/5, höstens resor, en träningshelg för tjejer…
En stark och välmående golfare, på och av banan!
I lördags höll jag i en föreläsning på Friskis & Svettis City i Stockholm! Tack alla ni som kom och ni som inte hade chans att komma får fler tillfällen…
Har du svårt att sova?
Har du svårt att somna på kvällen eller kanske vaknar du för tidigt och kan inte somna om? Då är du definitivt inte ensam! Ungefär var tredje person har svårt…
Glad påsk!
Nu är det påskhelg och jag hoppas att du får njuta av en skön ledighet! Glad påsk till er alla! Kram Jenny
Stockholm i mitt hjärta
Stockholm har blivit starkare, i sin gemenskap, i kärlek, i sin tillit till de organ som ska skydda oss från faror och från skador, polis, militärer och sjukvård och framförallt…
Mina 10 bästa råd för att bli en bättre golfare – Updated version
Förra året vid denna tid skrev jag en artikel om mina 10 bästa råd för att bli en bättre golfare. Eftersom det har gått ett år så har jag samlat…
Ett lättare rörlighetspass med inslag av styrka
Här kommer ett lättare rörlighetspass för dig som vill komma igång för dagen, eller stressa ned efter dagen. Övningarna mjukar upp din rygg, dina axlar och stretchar ut dina bröstmuskler.…
Och höstens helgträningsresa går till…
Ja just det, Gleneagles i Skottland! Den 20-23 oktober bär det av till Skottland och till en av Europas bästa anläggningar om jag får säga det själv. Här spelades Ryder…
- Gå till föregående sida
- 1
- …
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- …
- 46
- Gå till nästa sida