Zoom-träff på torsdagar 18.00-19.00
På torsdagar kl. 18.00-19.00 är du varmt välkommen att hänga med mig på en "Zoomträff" där du har möjlighet att ställa frågor om allt från klassiska svingproblem och träning till…
Golf & Yoga retreats 2020 – Platser kvar!
Du är så varmt välkommen att följa med på mina Golf & Yoga Retreats där helheten, ditt välmående och din prestation som golfare står i fokus. Just nu finns platser…
Klassiska svingproblem och hur du löser dem – Nr 1. Viktförflyttningen fungerar inte
Klassiska svingproblem och hur du löser dem med det mentala träningsperspektivet i fokus! Under sommaren kommer jag då och då ta upp ett klassiskt svingproblem och hur du löser det,…
Glad midsommar!
Glad midsommar vill jag önska er alla! Jag hoppas du får en fantastisk helg och att du får möjlighet att på ett eller annat sätt träffa dina nära och kära!…
Avsnitt 64 – Del 2 med Igor Ardoris i Idrott-och ledarskapspodden och en övning!
Nu finns del 2 av 2 med den mentala tuffhetstränaren Igor Ardoris ute i Idrott -och ledarskapspodden. I det här avsnittet fortsätter vi prata om mental träning och avsnittet börjar med…
Golfretreat 23-24 maj
Den 23-24 maj är du varmt välkommen till vårens Golfretreat på Djursholms Gk. det är fokus på helheten med både sving, närspel och coaching på banan (9-håls banan). Det…
Mental styrka och hur du hanterar kriser – Avsnitt 61 och 62 med Lars-Eric Uneståhl
Nu finns både del 1 och 2 (avsnitt 61 och 62) ute med Fil. Dr Lars-Eric Uneståhl i Idrott-och ledarskapspodden. Lars-Eric är grundaren av mental träning, psykolog och har sedan…
Idrott-och ledarskapspodden avsnitt 60 – Patrik Larsson
Välkommen till ett avsnitt med komikern och skådespelaren Patrik Larsson! Patrik har varit komiker och jobbat med humor som stand-up komiker och skådespelare i över 20 år och för många…
Idrott-och ledarskapspodden avsnitt 59 – Nils Molinder
Idrott-och ledarskapspodden säsong 8 är i full gång. Två avsnitt är redan ute och det senaste är med Nils Molinder, även kallad Stockholms Fiskkung. Nils är en av Sveriges mest…
Djupandning 10 minuter för ökad syresättning och förbättrat immunförsvar
Långa djupa andetag för att stärka ditt immunförsvar, öka din syresättning i kroppen, förbättra din sömn och lugna ned ditt nervsystem. Effekterna av denna enkla övning som att djupandas en…