(C) Photo by Jacob Sjöman. jacob@sjomanart.com
Träna med mig online!
Idag avslutade jag höstens kurs i fysträning för golfare och en kurs i mental träning. Vi har hållit på i 6 veckor och kört en gång/vecka. Nästa kurs startar i…
inlägg om fysträning för golfare
6 bra övningar för rörlighet och balans!
När jag var med i programmet the Teeparty pratade vi bland annat om fysträning för golfare och om att det fanns ont om information om hur man kan träna under…
Nyhetsbrev November
Nu finns mitt nyhetsbrev för november månad redo att läsa HÄR! Du kommer där att kunna läsa om vad du kan göra under lågsäsong för att bli en bättre golfare till…
Dags för Teeparty!
Idag gästade jag the Teeparty som är ett program producerat av Johan Sköld där fokus är golf och allt som har med golf att göra. Ett riktigt proffsigt, inspirerande och…
Övningar för en stark och stolt hållning
Här i filmen hittar du 6 bra övningar för att stärka din hållning. Det är så lätt att "sjunka ihop" i hållningen, framförallt mot slutet av dagen. Bara genom att…
6 bra övningar för bålen!
https://www.youtube.com/watch?v=p66AZaYiqDA&t=1s Idag var det dags för tema bålstabilitet och bålstyrka i kursen Fysträning för golfare som jag just nu kör på Kungliga tennishallen i Stockholm. I filmen ovan ser du…
Träningsresa i Portugal
Nyss hemkommen ifrån höstens träningsresa i Portugal med nya erfarenheter, bekantskaper och kunskaper:-). Vi höll till på anläggningen Royal Obidos 1 timme norr om Lissabon. Det var en långhelg och…
(C) Photo by Jacob Sjöman. jacob@sjomanart.com
Dags för en analys av driven!
Efter att ha tittat på Ryder Cup nu under helgen och Evian Championship för ett par veckor sedan är jag mer tränings sugen än någonsin och jag har även haft…
6 bra övningar för golfare!
Just nu börjar jag koncentrera mina övningar till att förbereda dig för träning under lågsäsong. Lågsäsongen är perfekt för att jobba med styrka, rörlighet och balansträning för att kunna hålla…
Nyhetsbrev September
Denna månad är det dags att presentera höstens kurser och så finns där en inbjudan till en After Golf på Röhnisch den 14 september! Varmt välkommen att läsa mer HÄR! …
- Gå till föregående sida
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- …
- 12
- Gå till nästa sida