Träningshelg 29-30 oktober spikad!
Äntligen är det dags att presentera den första träningshelgen jag arrangerar "Off Course"! Det blir den 29-30 oktober på Sandhamn! Jag hoppas att ni blir riktigt inspirerade av upplägget och…
inlägg om fysträning för golfare
Nyhetsbrev augusti
Nu kan du läsa mitt nyhetsbrev för augusti HÄR! Där finns information om allt som är på gång den närmsta tiden såsom resor, events och kurser. En nyhet är bland…
6 bra övningar för styrka och balans
Igår var jag på Bro Bålsta och tränade ett gäng härliga tjejer där min station handlade om att slå långt. Jag visade då vikten av uppställningen med driven och hur…
Träning från grunden för att hålla i längden!
En föreläsning om hur du tränar kroppen och knoppen på bästa sätt!
Jenny visar och beskriver på ett grundligt sätt hur du bygger din kropp och knopp för att hålla i längden. Fokus ligger på fysisk och mental träning, med inslag av tekniska grunder för golfare. Föreläsningen anpassas efter kunden och fungerar därför både för golfare och icke-golfare.
En föreläsning om hur du tränar kroppen och knoppen på bästa sätt!
Jenny visar och beskriver på ett grundligt sätt hur du bygger din kropp och knopp för att hålla i längden. Fokus ligger på fysisk och mental träning, med inslag av tekniska grunder för golfare. Föreläsningen anpassas efter kunden och fungerar därför både för golfare och icke-golfare.
Ny kurs på Inspire Me
Under året har jag spelat in lite olika träningsfilmer, bland annat med Röhnisch och Golfway. Nu kommer här en hel kurs med en samling av mina instruktioner vad gäller golfens…
Följ mig gärna på instagram @jenny_hagman
1. Jag höll i några morgon yoga pass på Saltarö i somras. Solen sken varje morgon när vi körde och det blev en underbar start på dagen. 2. Den 20:e…
Förbättra din rörlighet med 6 bra övningar!
https://www.youtube.com/watch?v=EXCpx143nNo Så här inför helgen och kanske med en hel del OS tittande, kan det vara bra med en paus och träna din rörlighet:-). I filmen från Röhnisch Golf School…
6 bra övningar för en bättre hållning!
Visste du att din hållning påverkar hur du andas väldigt mycket. Ju stoltare och rakare din hållning är, desto friare luftvägar får du och syret kan då lättare nå upp…
Häng med vet jag!
Till hösten har jag planerat in ett par resor till hösten och en av dem går till Portugal och Royal Obidos, ett av de absolut bästa och trevligaste golfanläggningar jag…
Nyhetsbrev Juni
Nu kan du läsa mitt nyhetsbrev för juni månad HÄR! Där läser du bland annat om min nya partner Kerstin Florian, nästa tjejhelg med golf och träning på Körunda, ett…
Vilken helg på Loka Brunn!
Vilken helg vi precis lämnar bakom oss! Röhnisch Golf Weekend gick av stapeln för första gången på Loka Brunn och jag var där som tränare tillsammans med ett team från…
- Gå till föregående sida
- 1
- …
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- Gå till nästa sida