Häng med på en träningshelg på Körunda den 8-9/7
Den 8-9 juli är du varmt välkommen att hänga med mig under en helg på Körunda Golf Hotell & Konferens! Vi blir en mindre grupp och jag kommer att träna…
Inlägg om golfträning
Dags för nyhetsbrev för maj/juni
Nu kan du läsa mitt nyhetsbrev för maj och juni månad! Här hittar du allt ifrån en workshop den 6/6 (OBS! Kort varsel om du vill vara med:-)), med fokus…
Träningshelg på Körunda GK
Den 8-9 juli kommer jag att vara på Körunda Golf Hotell & Konferens för en helg med träning, spel, god mat och yoga. Jag har letat efter en bra anläggning…
Träna in din rutin!
Att ha en rutin inför varje slag är något som ger dig både trygghet och fokus på banan. Att ha en rutin betyder att du gör något likadant inför varje…
Träning för din ländrygg och rumpa!
Just ländryggen och ditt säte (din rumpa) är två områden som behöver lite extra omtanke. Ländryggen är ganska svår att komma åt vad gäller rörlighet och den första övningen i…
Nyhetsbrev April/Maj
Nu kan du läsa mitt nyhetsbrev för april/maj månad på min hemsida. Här hittar du bland annat en inbjudan till en frukostföreläsning den 5/5, höstens resor, en träningshelg för tjejer…
En stark och välmående golfare, på och av banan!
I lördags höll jag i en föreläsning på Friskis & Svettis City i Stockholm! Tack alla ni som kom och ni som inte hade chans att komma får fler tillfällen…
Mina 10 bästa råd för att bli en bättre golfare – Updated version
Förra året vid denna tid skrev jag en artikel om mina 10 bästa råd för att bli en bättre golfare. Eftersom det har gått ett år så har jag samlat…
Ett lättare rörlighetspass med inslag av styrka
Här kommer ett lättare rörlighetspass för dig som vill komma igång för dagen, eller stressa ned efter dagen. Övningarna mjukar upp din rygg, dina axlar och stretchar ut dina bröstmuskler.…
Och höstens helgträningsresa går till…
Ja just det, Gleneagles i Skottland! Den 20-23 oktober bär det av till Skottland och till en av Europas bästa anläggningar om jag får säga det själv. Här spelades Ryder…
- Gå till föregående sida
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- 17
- Gå till nästa sida