Den 21-22 mars håller jag i min första intensivkurs i mental träning där jag blandar föreläsningar med lugna avslappnade yogapass där mediyoga och mindfulness har fokus. Att gå igenom grunderna…
Jag önskar dig en riktigt god fortsättning, en skön julledighet och ett riktigt Gott Nytt År! Vi ses igen på det nya året och vill du veta vad som är…
Nu är äntligen planeringen för alla mina träningsresor och retreats klara inför 2020. Helhetsträning är i fokus och du hittar träning med fokus på mental träning, yoga och mindfulness som…
Säsong 7 av Idrott-och ledarskapspodden är i full gång och i dagens (fredagen den 4 oktober) avsnitt så får du "träffa" yogaterapeuten och yogastudio ägaren Madeleine Wilhelmsson. Vi pratar om…
Här kommer den livesändning jag körde på Instagram @jenny_hagman söndagen den 15/7. Jag reflekterar över vecka två i det Golf Boot Camp som finns med i min bok Stolt, stark…
Det här träningsprogrammet har jag döpt till "After Golf Flow" eftersom det passar så bra att göra just efter en runda golf. Men, övningarna passar toppen även efter en löprunda,…
I söndags körde jag igång det Golf Boot Camp som finns i min bok "Stolt, stark & säker - en bok om helhetsträning för golfare" där målet är att bli…
För fjärde året i rad arrangerar vi Alfredsson's och Hagman's Training Camp på Evian Resort i Frankrike. En fantastisk plats med en träningsakademi en tränare och dess elever endast kan…
Fredag och dags för avsnitt 24 i Idrott-och ledarskapspodden! I det här avsnittet får du åter träffa Lars-Eric Uneståhl som även gästade i säsong 1 av Idrott-och ledarskapspodden. Även denna…
2018 kommer att bli ett fantastiskt år! Det tror jag i och för sig om alla år för du vet väl att det bästa alltid ligger framför oss;-)! För att…