10 av mina viktigaste lärdomar, tips och råd från min tid som VD!
Nu är det drygt två år sedan jag slutade som VD för en resebyrå i Stockholm (Birdie Golf Tours) som hade ca 25 miljoner i omsättning och 4 anställda. Drygt…
Yoga of Hope 18 november!
Den 18:e november arrangerar Barncancerfonden tillsammans med Yoga Girl/Rachel Brathen Yoga of Hope. Yoga of Hope är ett globalt event som genomförs i syfte att väcka uppmärksamhet och samla in…
Nyhetsbrev September
Nu kan du läsa mitt nyhetsbrev för september månad. Där hittar du mina resor i oktober och november (någon plats kvar till Evian i Oktober), information om höstens kurs i…
Grattis Team USA och bra kämpat Team Europa
Solheim Cup har avgjorts för 15:e gången och denna gång på Des Moines i USA. För 10:e gången tog USA hem segern och Europa får ta med sig denna underbara…
California Dreaming
Semester! Jag hoppas du njuter av den lika mycket som jag gjort de senaste veckorna! Två veckor i Kalifornien, i the "Bay Area" (San Francisco och Stinson Beach) och jag…
Dags för avsnitt 15 i Idrott- och ledarskapspodden – Martin Lidberg
Fredag och dags för ett nytt avsnitt av Idrott-och ledarskapspodden🎧. I detta avsnitt möter du Martin Lidberg (@martinlidberg), världsmästare i brottning, vinnare av Mästarnas Mästare 2017, entreprenör och inspiratör, författare…
6 bra övningar att göra under sommaren!
Här i videon hittar du 6 bra övningar som du kan göra i sommar för att hålla kroppen igång:-). Gör övningarna 1-3 varv enligt följande (jag gör bara några repetitioner…
Lär dig meditera och få starka nerver och ett lugnt sinne!
Fler och fler börjar hitta meditation som en väg till lugn och ro och som en väg att stå emot oro och allt som händer runt omkring oss. Att meditera…
Del 2- Igor Ardoris i Idrott-och ledarskapspodden
I del två av avsnittet med Igor Ardoris i Idrott-och ledarskapspodden fortsätter vi att prata om mental tuffhetsträning, hur du kan träna själv, varför kärlek och struktur är de två…
Dags för nyhetsbrev för maj/juni
Nu kan du läsa mitt nyhetsbrev för maj och juni månad! Här hittar du allt ifrån en workshop den 6/6 (OBS! Kort varsel om du vill vara med:-)), med fokus…