Mental träning
Den senaste tiden har jag tagit upp en hel del böcker ur bokhyllan med fokus på mental träning. Jag har säkerligen över 30 stycken varav jag läst ut ca hälften…
Greppet är A och O
En av grunderna i din golfsving är ditt grepp, hur du håller i klubban. Om du inte har ett bra/neutralt grepp som du trivs med så blir det svårt att…
Rätt avstånd till bollen
Att hitta rätt avstånd till bollen med järnklubborna är väldigt bra att lära sig då det påverkar din bollträff och därmed både längden och riktningen på dina slag. Om du…
Grunderna i fokus!
Så här en regnig dag är det kul att tänka tillbaka på roliga minnen. Ett av de bästa minnena och erfarenheterna denna vår var med Helen Alfredsson på Evian Golf…
Träningstips om chippning!
När jag jobbade på Birdie Golf Tours gjorde jag en del träningsfilmer för dem och så här en bit in på golfsäsongen kan det vara bra att gå igenom ditt…
Reflektion och mental träning
För några veckor sedan lyssnade jag på KBT terapeuten, PT'n och yogainstruktören Sofia Grenevall på ett av de frukostseminarium på Röhnisch Brand Store som jag arrangerade för Birdie Golf Tours.…
Nya utmaningar väntar!
Efter nästan 8 år på Birdie Golf Tours går jag vidare mot nya utmaningar! Det blir först semester och njuta av sommaren och sedan lite nya spännande saker till hösten.…
Ny blogg- Birdiebloggen
Från och med nästa vecka kommer jag också att blogga på Birdiebloggen på www.birdie.se. Det är Birdie Golf Tours blogg och den kommer att innehålla kunskap och inspiration om resor,…
Bli en mentalt starkare golfare
Igår höll jag en föreläsning på J's place om hur man blir starkare mentalt på banan. Detta är kortfattat mina bästa råd: 1) Målfokusering! Det är mycket viktigt att ge…
Träningen har börjat – igen
Nu är det återigen ett tag sedan jag skrev ett inlägg. Skärpning Jenny:-). Jag ska försöka hålla fasen bättre framöver. Nu är det lite spännande saker på gång... Dels tävlingsdags…
- Gå till föregående sida
- 1
- …
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- …
- 18
- Gå till nästa sida