Några platser kvar till Evian och Gleneagles i höst!
Den 16-19 oktober och den 20-24 oktober har jag två träningshelger till först Evian Resort och sedan till Gleneagles! Idag är sista dagen för anmälan så skynda dig att anmäla…
Den 16-19 oktober och den 20-24 oktober har jag två träningshelger till först Evian Resort och sedan till Gleneagles! Idag är sista dagen för anmälan så skynda dig att anmäla…
Efter flygresan hem ifrån Usa har jag haft mycket ont och är stel i ländryggen (min jobbiga muskel efter alla år som golfspelare). Därför försöker jag göra dessa övningar så…
Igår gästade jag Teeparty igen och det blev snack om alltifrån vikten av din attityd för att lyckas både på och av banan, US Open, Jon Rahm, Solheim Cup, bunkertips,…
Det är dags för säsongsavslutning av Idrott-och ledarskapspodden och du får då möta Sveriges just nu mest eftertraktade Sport - och Action fotograf Sophie Odelberg (@sophieodelberg_official). Jag träffade Sophie för…
Fredag och dags för ett nytt avsnitt av Idrott-och ledarskapspodden🎧. I detta avsnitt möter du Martin Lidberg (@martinlidberg), världsmästare i brottning, vinnare av Mästarnas Mästare 2017, entreprenör och inspiratör, författare…
Här i videon hittar du 6 bra övningar som du kan göra i sommar för att hålla kroppen igång:-). Gör övningarna 1-3 varv enligt följande (jag gör bara några repetitioner…
Lagom till självaste midsommarafton har vi kommit fram till avsnitt 14 av Idrott - och ledarskapspoddenoch i detta avsnitt får du lyssna till fd tennisproffset Nicklas Kulti och hans spännande…
I del två av avsnittet med Igor Ardoris i Idrott-och ledarskapspodden fortsätter vi att prata om mental tuffhetsträning, hur du kan träna själv, varför kärlek och struktur är de två…
Den 8-9 juli är du varmt välkommen att hänga med mig under en helg på Körunda Golf Hotell & Konferens! Vi blir en mindre grupp och jag kommer att träna…
I helgen hade jag riktigt ont i min ländrygg, speciellt den högra sidan. Detta är vanligt inte bara hos golfare och det är viktigt att inte glömma bort den. Sätesmuskeln…