Har du svårt att sova?
Har du svårt att somna på kvällen eller kanske vaknar du för tidigt och kan inte somna om? Då är du definitivt inte ensam! Ungefär var tredje person har svårt…
Har du svårt att somna på kvällen eller kanske vaknar du för tidigt och kan inte somna om? Då är du definitivt inte ensam! Ungefär var tredje person har svårt…
Förra året vid denna tid skrev jag en artikel om mina 10 bästa råd för att bli en bättre golfare. Eftersom det har gått ett år så har jag samlat…
Här kommer ett lättare rörlighetspass för dig som vill komma igång för dagen, eller stressa ned efter dagen. Övningarna mjukar upp din rygg, dina axlar och stretchar ut dina bröstmuskler.…
Ja just det, Gleneagles i Skottland! Den 20-23 oktober bär det av till Skottland och till en av Europas bästa anläggningar om jag får säga det själv. Här spelades Ryder…
Mirakelfrågan Den viktigaste frågan som jag tror att jag någonsin fått var under min första coaching utbildning. Den kallas mirakelfrågan och lyder i princip så här: Om du hade haft…
Tänk att det redan är mars, och faktiskt till och med snart april:-)! Härligt att det snart är vår och här kommer ett inspirerande nyhetsbrev med allt ifrån kommande resor…
Jag började veckan med att gästa Teeparty igen. Alltid lika kul att prata golf och aktuella ämnen kring just golfen med värd Johan Sköld och övriga gäster. Idag fokuserade vi…
WORKSHOP PÅ INMO DEN 2 APRIL KL. 15.00-17.00 Detta blir den andra workshopen på temat återhämtning och under två timmar kommer jag att lära dig hur du enkelt och effektivt…
Om du vill få lite tips, råd, inspiration och kunskap kring allt från golfträning, fysträning för golfare, mental träning, resor mm så får du gärna följa mig på instagram på…
Jag följer just nu Annika Sörenstams blogg på Ladies European Tour - The Captain's blog (Annika ska vara kapten för årets Solheim Cup lag). Jag är uppvuxen i samma område…