6 enkla och effektiva övningar för din bål!
Här i Åre är det mycket skidor som gäller, och precis som för golfare gäller det även för skidåkare att ha en stark bål för att lyckas i backarna. Här…
Träna dina grunder – Grepp och sikte!
Här kommer en påminnelse om att inte glömma träna dina grunder. Det är fortfarande en stund kvar innan golfbanorna öppnar (i alla fall här i Stockholm) så det är ett…
Workshop med fokus återhämtning den 12 mars!
VARMT VÄLKOMMEN TILL EN WORKSHOP MED FOKUS PÅ ÅTERHÄMTNING DEN 12 MARS KL: 9.00-11.00 Söndagen den 12:e mars är du välkommen till en workshop där återhämtning står i fokus. Under…
Träna din release!
Efter tre dagars golfskola här på Mazagan Golf Resort har vi hunnit gå igenom grunderna i svingträningen såsom grepp, sikte och uppställning, inkl. avståndet till bollen. Jag har också coachat…
Vikten av ditt sikte!
Idag var det siktet som var i fokus både på rangen och på banan. Just siktet är en av de delar som gärna kan förändras från att fungera bra på…
Mazagan-nu kör vi!
Nu är jag på plats i Marocco och på Mazagan Golf Resort, strax utanför Casablanca. Det är dags för årets första träningsresa! Vädret är ganska tufft idag med både regn…
Nyhetsbrev Februari
Nu kan du läsa mitt nyhetsbrev för februari! Denna månad kan du läsa om hur du kan träna för att bli en både lugn, säker och stark golfare till våren…
Häng med mig på min kurs online!
Om du inte har tid eller möjlighet att träna med mig personligen så kan du hänga med på min kurs online som jag har gjort med Inspire Me! Här får…
Personlig mental träning och återhämtning på InMo!
Jag tror på två saker för att finna framgång, både privat, i jobbet och på golfbanan och det är: En tydlig riktning och en målbild som är tydlig, konkret,…
Träna din hållning! 6 bra övningar!
Denna tid på året är perfekt att träna fysträning och rörlighets träning för att göra dig redo inför golfsäsongen. När det gäller fysträning för golfare så brukar jag alltid börja…
- Gå till föregående sida
- 1
- …
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- …
- 27
- Gå till nästa sida