Träningsresor 2017
Under 2017 kommer jag att göra några träningsresor med olika inriktningar. Jag hoppas du har möjlighet att hänga med på någon av dem. Här är en kortare beskrivning av alla…
Dags för den 2:a delen av Idrott-och Ledarskapspodden med Lars-Eric Uneståhl!
Nu finns det andra avsnittet med Lars-Eric Uneståhl på Idrott-och Ledarskapspodden! Lars-Eric Uneståhl är grundaren av mental träning i Sverige, professor, fil.dr och psykolog och han har skrivit mängder av…
Träna upp bålstabiliteten inför säsongen – 6 bra övningar!
Just nu märker jag att det är många som kommit igång efter jul - och nyår och jag får många förfrågningar vad gäller övningar för styrka och rörlighet och vad…
Avsnitt 7 av Idrott-och ledarskapspodden- Lars-Eric Uneståhl
Dags för det 7:e avsnittet av Idrott-och Ledarskapspodden! Denna gång med fantastiska Lars-Eric Uneståhl, grundaren av mental träning i Sverige, professor, fil. dr och psykolog. Jag åkte till Örebro strax…
Målplanering 2017 – del 4
Här är den avslutande delen utav min serie av fyra lektioner i vad jag har kallat Målplanering 2017. I denna lektion sammanfattar jag det vi har gått igenom hittills…
Nyhetsbrev Januari
Nu kan du läsa mitt första nyhetsbrev för året HÄR! Du hittar här både inspiration och kunskap och bland annat finns några platser kvar till min första träningsresa till Marocko den…
Avsnitt 6 i Idrott-och Ledarskapspodden: Världsrekordhållaren i fridykning Yamina Enedahl
I avsnitt nummer 6 av Idrott - och Ledarskapspodden som lanseras idag får du möta fantastiska Yamina Enedahl! Hon är världsrekordhållare i fridykning, organisationskonsult, licensierad mental tränare och författare till…
Våga ta steget!
Om du är rädd för något kan det göra att du håller dig tillbaka, hämmar dig själv till att inte våga göra det du kanske egentligen vill. Jag tror att…
Målplanering 2017 del 3 – Dags att se över delmålen
Här är nu den tredje delen av fyra i min guide för din målplanering inför 2017. Vi har hittills gått igenom en övning för hur du hittar dina önskade lägen…
Dags för det 5:e avsnittet av Idrott-och Ledarskapspodden – Cecilia Flatum
Den här fantastiska kvinnan är det nu dags att lyssna till i Idrott -och ledarskapspodden. Du hittar den som vanligt på min hemsida HÄR, på Soundcloud, Acast och Itunes. Jag…
- Gå till föregående sida
- 1
- …
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- …
- 27
- Gå till nästa sida