Stärk din hållning!
Idag tittade jag på "Efter 10 med Malou" och de pratade om att fler och fler får en dålig hållning, eller en "gamnacke". Det beror på våra jobb som ofta…
Grymma böcker!
Gillar du som jag att läsa böcker om träning och ledarskap? Här är mina bästa tips just nu. De är enkla, tydliga OCH du lär dig massor. Alla finns på…
Det är aldrig för sent…
...att börja träna! Idag hade vi den andra frukostföreläsningen för veckan på Stadionkliniken och fokus hamnade en hel del kring träning för seniorer (både golfare och icke-golfare). Både jag och…
Stitched Panorama
Training Camp med Helen Alfredsson 13-16 maj
Nu är det bestämt, vi kommer att köra Helen Alfredsson Training Camp igen! Det blir en favorit i repris och vi åker återigen till Evian Golf Resort, strax utanför Geneve,…
Om du missade Röhnisch Golf School denna höst…
Så kan du hitta alla filmer här. De är på engelska då Röhnisch har lanserat denna golfskola i hela Europa. Hör gärna av er till mig om ni har några…
Längre och rakare till 2016!
Vill du lära dig att slå längre och rakare till säsongen 2016? Det finns väldigt mycket du kan göra för att lyckas med detta, men det räcker med att göra…
Mental träning
Den senaste tiden har jag tagit upp en hel del böcker ur bokhyllan med fokus på mental träning. Jag har säkerligen över 30 stycken varav jag läst ut ca hälften…
Ont i ländryggen?
Har du som jag en känslig ländrygg? För mig är den ett stelt parti av ryggen och ihop med spända sätesmuskler är det lätt att få ett så kallat falskt…
Glöm inte att reflektera!
Sedan jag tog examen ifrån Handels i Göteborg år 1999 har jag ägnat mig främst åt att coacha och leda människor på olika sätt, både i näringslivet och som tränare.…
Business + golf in a great combo coming up!
Just nu jobbar jag mycket med min nästa utmaning där jag kommer att kombinera min roll som affärskvinna, tränare och golfproffs. Nedan är några illustreringar i form av bilder. En…