Email: info@jennyhagman.com
Tel: + 46 70 631 17 43
Föreläsningar
Skicka din förfrågan direkt till info@hagmangolf.se så kontaktar vi dig. Läs om Jennys olika föreläsningar HÄR.
Det går också att skräddarsy ditt eget upplägg grundat på Jennys expertområden. Det är bara att höra av dig för frågor om detta.
Coaching och mental träning med fokus på idrott och ledarskap
Jenny har en bakgrund som elitidrottare, tränare och VD och den kombinationen använder hon idag i sin coaching. Verktygen är framförallt mental träning där du får lära dig avspänningsträning, den mentala grundträningen och mental styrketräning. Här ingår bland annat självbildsträning, målbildsträning och koncentrationsträning. All träning skräddarsys efter varje klients behov och vid första tillfället går ni igenom nuläget för att på så vis se hur ett upplägg kan se ut. Det går bra att boka ett tillfälle, men Jenny rekommenderar att boka ett paket på 5 ggr då du också får 15 % rabatt. På så vis får du en uppföljning vid varje tillfälle, övningar att göra mellan våra träffar för att på så vis röra dig i den riktning du önskar. För bokning, kontakta Jenny direkt via mail info@jennyhagman.com eller boka din första session via Jennys bokningssida HÄR. Läs mer om Coaching med Jenny HÄR.
Stärk kropp och sinne med fysträning och Medicinsk Yoga
Jenny jobbar ofta med att stärka din kropp för att stärka din hjärna. Hon är utbildad PT och Mediyoga instruktör och jobbar med det på YogaMana på Sibyllegatan och Sigtunagatan och på InMo på Brahegatan 42 i Stockholm. Kropp och sinne jobbar ihop i ett nära samarbete och Jenny lägger därför ofta in Mediyoga i sina träningsprogram, både vad gäller fysträning, i den mentala träningen och coachingen. Du kan också hänga med på en workshop om du vill prova på Jennys träning. Inbjudningar kommer via Jennys nyhetsbrev. Bokning av personlig träning bokas tillsvidare direkt med Jenny. Mer info om YogaMana går du in på www.yogamana.se och mer info om InMo finner du HÄR.
Golfträning och lektioner – I grupp och individuellt
Jenny jobbar i huvudsak med helhetsträning och mental träning, men om du vill boka in golfträning i form av lektioner så finns det möjlighet till det på Golfcenter Danderyd i Stockholm. På vintern sker träningen på Ullna Indoor, vid Ullna GC. Du bokar enkelt in en lektion för dig själv eller med en kompis eller partner. Var ute i god tid när du bokar då tiderna fylls på snabbt! Bokning sker direkt HÄR eller maila till info@hagmangolf.se om du inte hittar en tid som passar.
Helhetsträning för golfare
Om du är golfare och vill ta ditt spel till nästa nivå så är ett helhetsupplägg perfekt för dig. Jenny blandar då teknikträning (sving, närspel och puttning), fysträning och mental träning till ett helhetsupplägg som passar dig. Allt skräddarsys och du får övningar och ett träningsprogram att följa mellan varje träff. I helhetsupplägget ingår även en spellektion på Djursholms GK. Kontakta Jenny på jenny@hagmangolf.se för mer information och detaljer om upplägget. I början av december 2025 startar nästa grupp för Jennys Helhetsprogram för golfare med max 8 platser. Mer info om det hittar du HÄR!
Varmt Välkommen!
