Tips och råd för vecka ett av ditt Golf Boot Camp!
I söndags körde jag igång det Golf Boot Camp som finns i min bok "Stolt, stark & säker - en bok om helhetsträning för golfare" där målet är att bli…
Vecka 1 är igång! Nu kör vi!
Dags för vecka 1 i ditt Golf Boot camp för att bli en jediriddare på och av golfbanan! Det blir fokus på helheten med träning i mindfulness, andningsövningar, teknikträning med…
Golf Boot Camp- Bli en jediriddare på golfbanan! – Start 1/7!
Hur mår du? Har du semester? Eller kanske jobbar du fortfarande? Oavsett hoppas jag att du har det bra och att du då och då varje dag får in en…
Idrott-och ledarskapspodden – Mental Tuffhetsträning – Igor Ardoris
I avsnitt 12 av Idrott- och Ledarskapspodden får du lyssna till inspirerande, kloka, lugna, kunniga, engagerade och ödmjuka Igor Ardoris som är mental tränare och pedagogisk konsult och har en…
Marlene Gustawsson- Avsnitt 2 av Idrott -och ledarskapspodden
Nu finns avsnitt 10 av Idrott-och ledarskapspodden ute och denna gång får du möta Marlene Gustawson, Näringsterapeut, "Gröna Smoothie drottning", VD och författare. Vi pratar om Marlenes resa från ett…
Varje VD borde ha en caddie!
Varje VD borde ha en caddie var en av de slutsatser vi kom fram till efter mitt besök i podden Moderna kompetenser som drivs av företaget med samma namn. Här…
Något att se fram emot!
Jag fick ett mycket bra råd av en viss person för länge sedan. Han pratade om vad man behöver för att vara lycklig och hade tre råd: Se till att…
Personlig mental träning och återhämtning på InMo!
Jag tror på två saker för att finna framgång, både privat, i jobbet och på golfbanan och det är: En tydlig riktning och en målbild som är tydlig, konkret,…
Avsnitt 6 i Idrott-och Ledarskapspodden: Världsrekordhållaren i fridykning Yamina Enedahl
I avsnitt nummer 6 av Idrott - och Ledarskapspodden som lanseras idag får du möta fantastiska Yamina Enedahl! Hon är världsrekordhållare i fridykning, organisationskonsult, licensierad mental tränare och författare till…
Nå dina mål och drömmar 2017 – del 1
Det börjar närma sig nyår och du har säkert funderat lite över vad du vill inför 2017. Eller så vet du kanske inte alls vad du vill! Det är väldigt…