Yoga och Mental träning som förberedelse för en prestation!
Att förbereda sig för en prestation genom yoga och mental träning är något jag jobbar med mycket just nu. Både för min egen del och mina elever. Därför var det…
Att förbereda sig för en prestation genom yoga och mental träning är något jag jobbar med mycket just nu. Både för min egen del och mina elever. Därför var det…
Under bokmässan i Göteborg där jag befunnit mig sedan i torsdags, fick jag möjlighet att ställa en fråga till Lars-Eric Uneståhl (Legend och grundaren av Mental Träning i Sverige) som…
I helgen när jag för en gångs skull städade igenom min lilla arbetsplats hemma hittade jag en hel del gamla anteckningar från bla olika ledarskaps utbildningar jag deltagit i genom…